加齢によって“太る理由”は大きく変わる
2015年11月21日
二俣川店です!
もう 11月半ばを過ぎましたが、例年より暖かで過ごしやすいですね (^.^)
さて今回は、年齢別《痩せる急所》を、お伝えします!
〖 30代 骨盤 〗
スムーズに開閉すりことによって、体に溜まった老廃物を排出する〖骨盤〗。
それが30代は固くなってきます。排泄の急所と呼ばれている「仙骨」も動きにくく、ストレスで骨盤がフリーズ。
脳と骨盤は連動しています。10代の頃から携帯やパソコンに慣れている30代は、脳の情報過多によるス...