みなさんこんにちは！高崎店です。 だんだん気温が高くなってきて、薄着の季節が近づいてきましたね！ 健康的にやせるために日々意識して頂きたい事が、「食事のバランス」です。 早く痩せたいからと低カロリー食品ばかりや、単品だけ（リンゴダイエットや豆腐ダイエットなど） の食事ばかりでは、一時は痩せても結果的にリバウンドしやすくなってしまいます。   食べるだけで痩せやすい身体をつくるためにまず意識して頂きたいことは、こちらです。 ・色を意識する ...

こんばんは！サロンドヴィーナス池袋店です！ 最近、肌寒くなってきて、湯船が恋しい季節がやってまいりました！お風呂、美容で一般的に知られているのは38度～40度のお湯で半身浴が良いとしています‼ ですが❕❕❕最近では熱いお湯に入ることによって綺麗になれちゃう入浴方法があるんです！ しかも！半身浴だと30分以上は浸かっていないといけません。ですが、42度だと15分～20分の入浴で効果がえられます！ そのポイントは ヒートショックプロテイン❕ ヒートショックプロテインとは自己回復力が高めら...

こんにちは！ 今日は、新商品のお知らせです！ 皆さんは、1キロ落とすのにどのくらいのカロリーを消費する必要があるか、ご存知ですか？ なんと、7200kcalなんです！ (わかりやすく例えると、フルマラソン3回分！) 体重がなかなか落ちずに悩んでいる人も納得ですね。 簡単にカロリーカット出来たら嬉しいと思いませんか？ そんなあなたに、インサイド15diet！ インサイド15dietは、リバウンドすることなく健康的なダイエットが出来るのです♪ その秘密は...

こんにちは(＾＾) 今年もすでに1ヶ月が過ぎましたが、皆さまお正月太りは大丈夫でしたか？ 体重が増えるのはすぐですが、落とすのはなかなか大変です。 運動したいけど時間がなかなか取れない…なんて方もいらっしゃると思います。 今回は時間がない方でも簡単にできる「片足立ち」ダイエットをご紹介したいと思います。   1分間の片足立ちでウォーキング50分の効果!? 立つスペースさえあれば出来てしまう片足立ちダイエットは、 たった1分と短い時間でも50分間の...

こんにちは！ 今日も含めあと3日で2014年も終わりとなりますね（＾＾） 今年1年、サロン・ド・ヴィーナスにご来店くださった皆様、本当にどうもありがとうございました。 来年も皆様のキレイのお手伝いを全力でさせていただきたいと思います！   そんなこんなで年末年始がやってまいりましたが、 飲み会であったり、ご実家に帰省されたくさんのご馳走に囲まれたり、と 食べる機会がとても増えますよね？   「正月太り」なんて言葉があるくら...