先日、テレビでポッコリお腹には、しょうがココア！！と言うのをやっていまして。 ※えっと。 現在そんなにお腹ポッコリされていない方はサイズについてはほとんど効果はないかもしれません。一応。 ただ、しょうがは身体を暖めますからら冷え性にも良いかもしれません♪ 気になる方は、お試しあれ♪ 1日1食以上、サバ缶を使った料理を食べる ・期間は10日間 “サバ缶”＝“痩せるホルモン” どうやら、食事の食べ過ぎや血糖値の上昇を抑える役割をする「GLP-1」という痩せるホル...

こんにちは！初投稿の池袋店です♪ ９月に入って、旬の野菜や果物、まさに食欲の秋がやってきましたね！ そこでやはり気を付けたいことは、体重増加！！ 美味しくてついついたくさん食べてしまいます。。。   そこで今回は体重増加を避ける秋の食材や食べ方を４つお伝えしていきます♪   ①お米の量に気を付ける 新米がおいしい時期ですが、できれば茶碗１杯程度に。食べるなら朝や昼にしましょう！細かく刻んだこんにゃくを足すとカロリーが抑えられるそうですよ♪ ...

こんにちは！ サロンドヴィーナス渋谷店です。 今月二回目の登場となります(^^)/   もう梅雨もそろそろ明けますね！夏本番の日焼け対策は出来ていますか？   皆様は夏老けという言葉を聞いたことがありますか？(ﾟ∀ﾟ)   ある調査によると、約8割の女性が夏の終わりに肌が老けたと感じているようです   肌の乾燥、ゴワつき、くすみ、シミ…夏の終わりに自分の肌老化に落ち込まないよう、しっかりと夏対策を...

こんにちは！渋谷店の吉田です(^^)/   最近は暑い日が続いています(*_*) みなさん水分はしっかり摂れていますか？ 毎日必ず摂りたい水分！！その水分でお悩みが解決出来たら一石二鳥ですよねー！♪ そこで！！お悩み別で効果があるお茶を紹介します(*^_^*)   ＊ゴボウ茶 ⇒美肌・ダイエットに効果絶大！！ ゴボウ茶に含まれるタンチンという栄養素が毛穴や皮脂腺を引き締めてくれます！ 飲むだけでなく、コットンに含ませ...

こんにちは(*^-^*) 新宿店の小堀です。     ここ最近は、梅雨なのにとても暑いですね～((+_+)) 夏休み旅行を計画している方も多いと思います！ 海！！プール！！ＢＢＱ！！ 楽しみなこと盛りだくさんですよね～♡     でも、、、暑いし外出たくな～い( 一一) 雨だったら尚更ですよね、、、。   日焼けもしたくないし、お家でケータイやパソコンをいじって1日終わ...