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【2026年版】女性向けプロテインおすすめランキングTOP10!美容・ダイエットに効果的な選び方

コラム

プロテイン選びで迷っている女性必見!美容やダイエットに効果的なおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。

  1. 失敗しない女性向けプロテインの選び方
      1. ポイント1:美容成分が配合されているか
      2. ポイント2:カロリーや糖質のバランス
      3. ポイント3:飲みやすい味と溶けやすさ
  2. おすすめランキングTOP10
      1. REYS レイズ ホエイ プロテイン 山澤 礼明 監修 1kg 国内製造 ビタミン7種配合 WPCプロテイン ぷろていん ホエイプロテイン (カフェオレ風味)
      2. エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC X-PLOSION 日本製造
      3. エキストラ アミノアシッドプロテイン サワーミルク味 景品付き【Amazon.co.jp限定】 480g
      4. REYS レイズ 粉末 ホエイ プロテイン 山澤 礼明 監修 1kg 国内製造 ビタミン7種配合 WPCプロテイン (チョコレート風味)
      5. REYS レイズ ホエイ プロテイン 山澤 礼明 監修 1kg 国内製造 ビタミン7種配合 WPCプロテイン (ヨーグルト風味)
      6. ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 バナナ風味 980g 明治
      7. VITAS (バイタス) ホエイプロテイン100 ブルーベリーヨーグルト風味 WPCプロテイン 国内製造 1kg
      8. アンビーク オールインワン プロテイン ホエイ ヨーグルト風味 ビタミン11種配合 ミネラル4種配合 国産 1kg
      9. エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造
      10. エクスプロージョン 1kg ホエイプロテイン ゴールデンエッグス Golden Eggs ミルクチョコレート (イエロー×オレンジ)
  3. 製品比較表
  4. おすすめポイントと選び方のコツ
      1. ポイント1:ビタミン・ミネラル配合で美容効果アップ
      2. ポイント2:味のバリエーションが豊富なものを選ぶ
      3. ポイント3:コスパも重視して無理なく継続
  5. まとめ
  6. よくある質問(FAQ)
      1. Q. 女性向けプロテインの選び方で重要なポイントは?
      2. Q. 女性向けプロテインの相場はどれくらい?
      3. Q. 初心者におすすめの女性向けプロテインは?

失敗しない女性向けプロテインの選び方

ポイント1:美容成分が配合されているか

女性に嬉しいビタミンやミネラル、アミノ酸など美容に効果的な成分が含まれているかチェックしましょう。肌や髪の健康をサポートしてくれます。

ポイント2:カロリーや糖質のバランス

ダイエット中でも安心して飲めるように、カロリーや糖質が抑えめなものを選ぶと無理なく続けられます。

ポイント3:飲みやすい味と溶けやすさ

毎日続けるためにはおいしさも重要。カフェオレやヨーグルト風味など、飽きの来ない味を選び、粉っぽさが少なく溶けやすいものをおすすめします。

おすすめランキングTOP10

1位

REYS レイズ ホエイ プロテイン 山澤 礼明 監修 1kg 国内製造 ビタミン7種配合 WPCプロテイン ぷろていん ホエイプロテイン (カフェオレ風味)

REYS レイズ ホエイ プロテイン カフェオレ風味

ブランド:REYS

価格:4,480

山澤礼明監修の国内製造ホエイプロテイン。ビタミン7種配合で美容もサポート。飲みやすいカフェオレ風味が続けやすいポイントです。

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2位

エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン ミルクチョコレート味 WPC X-PLOSION 日本製造

エクスプロージョン プロテイン ミルクチョコレート味

ブランド:X-PLOSION(エクスプロージョン)

価格:8,399

3kgの大容量でコスパ抜群。日本製造のホエイプロテインでミルクチョコレート味。美容と筋力アップを両立したい方におすすめです。

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3位

エキストラ アミノアシッドプロテイン サワーミルク味 景品付き【Amazon.co.jp限定】 480g

エキストラ アミノアシッドプロテイン サワーミルク味

ブランド:POWER PRODUCTION

価格:4,268

アミノ酸と豊富なビタミン、ミネラルを配合。ダイエット中の栄養バランスを整えながら美しくサポート。サワーミルク味で爽やかに飲めます。

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4

REYS レイズ 粉末 ホエイ プロテイン 山澤 礼明 監修 1kg 国内製造 ビタミン7種配合 WPCプロテイン (チョコレート風味)

REYS レイズ ホエイ プロテイン チョコレート風味

ブランド:REYS

価格:4,480

山澤礼明監修のビタミン7種配合WPCホエイプロテイン。優しいチョコレート風味で飲みやすく、美容や健康維持におすすめです。

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5

REYS レイズ ホエイ プロテイン 山澤 礼明 監修 1kg 国内製造 ビタミン7種配合 WPCプロテイン (ヨーグルト風味)

REYS レイズ ホエイ プロテイン ヨーグルト風味

ブランド:REYS

価格:4,480

ビタミン7種配合で美容と健康をサポート。すっきり飲みやすいヨーグルト風味で、ダイエット中も無理なく続けられます。

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6

ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 バナナ風味 980g 明治

ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 バナナ風味

ブランド:ザバス

価格:4,654

大手明治のホエイプロテイン。甘さ控えめのバナナ風味で飲みやすく、ダイエットや筋力維持に適した高品質プロテインです。

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7

VITAS (バイタス) ホエイプロテイン100 ブルーベリーヨーグルト風味 WPCプロテイン 国内製造 1kg

VITAS ホエイプロテイン ブルーベリーヨーグルト風味

ブランド:VITAS

価格:4,980

国内製造のWPCホエイプロテイン。ブルーベリーヨーグルト風味で飲みやすく、ビタミンやミネラルも配合して美容と健康をサポートします。

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8

アンビーク オールインワン プロテイン ホエイ ヨーグルト風味 ビタミン11種配合 ミネラル4種配合 国産 1kg

アンビーク オールインワン プロテイン ヨーグルト風味

ブランド:AMBiQUE

価格:4,980

ヨーグルト風味のオールインワンプロテイン。ビタミン11種とミネラル4種を配合し、美容と健康の両方にアプローチできる国産商品です。

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9

エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味 WPC X-PLOSION 日本製造

エクスプロージョン プロテイン カフェオレ味

ブランド:X-PLOSION(エクスプロージョン)

価格:8,399

日本製の大容量ホエイプロテイン。飲みやすいカフェオレ味で、トレーニング初心者から上級者まで幅広く支持されています。

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10

エクスプロージョン 1kg ホエイプロテイン ゴールデンエッグス Golden Eggs ミルクチョコレート (イエロー×オレンジ)

エクスプロージョン ホエイプロテイン ゴールデンエッグス ミルクチョコレート

ブランド:X-PLOSION(エクスプロージョン)

価格:3,299

ミルクチョコレート風味のホエイプロテイン1kg。手頃な価格で試しやすく、甘さ控えめで女性にも飲みやすい味です。

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製品比較表

順位 商品名 ブランド 価格 主な特徴
1位 REYS レイズ ホエイ プロテイン (カフェオレ風味) 1kg REYS 4,480 ビタミン7種配合、飲みやすいカフェオレ風味、国内製造
2位 エクスプロージョン プロテイン 3kg ミルクチョコレート味 X-PLOSION(エクスプロージョン) 8,399 大容量3kg、コスパ抜群、日本製造
3位 エキストラ アミノアシッドプロテイン サワーミルク味 480g POWER PRODUCTION 4,268 豊富な美容成分配合、爽やかなサワーミルク味
4位 REYS レイズ 粉末 ホエイ プロテイン (チョコレート風味) 1kg REYS 4,480 ビタミン7種配合、安定のチョコレート風味
5位 REYS レイズ ホエイ プロテイン (ヨーグルト風味) 1kg REYS 4,480 飲みやすいヨーグルト風味、ビタミン配合
6位 ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 バナナ風味 980g ザバス 4,654 大手ブランド、バナナ風味で甘さ控えめ
7位 VITAS (バイタス) ホエイプロテイン100 ブルーベリーヨーグルト風味 1kg VITAS 4,980 ビタミン・ミネラル配合、ブルーベリーヨーグルト味
8位 アンビーク オールインワン プロテイン ホエイ ヨーグルト風味 1kg AMBiQUE 4,980 ビタミン11種・ミネラル4種配合、美容全方位サポート
9位 エクスプロージョン プロテイン 3kg ホエイプロテイン カフェオレ味 X-PLOSION(エクスプロージョン) 8,399 カフェオレ味、大容量でトレーニングに最適
10位 エクスプロージョン 1kg ホエイプロテイン ゴールデンエッグス ミルクチョコレート X-PLOSION(エクスプロージョン) 3,299 お手頃価格、ミルクチョコ味で飲みやすい

おすすめポイントと選び方のコツ

ポイント1:ビタミン・ミネラル配合で美容効果アップ

女性は美容成分も欠かせません。ビタミンやミネラルが充実しているプロテインは、お肌や髪の健康維持に役立ちます。

ポイント2:味のバリエーションが豊富なものを選ぶ

続けやすさを重視するなら味も重要。カフェオレやヨーグルト、フルーツ系など、好みに合う味を選びましょう。

ポイント3:コスパも重視して無理なく継続

大容量かつ低価格の商品は毎日の習慣にしやすいです。目的や予算に合わせて、最適なプロテインを選びましょう。

まとめ

2026年版の女性向けプロテインは、美容成分豊富で飲みやすい味の商品が多数登場しています。選び方を押さえて、自分にぴったりな製品を見つけましょう。

美容とダイエットを両立したい女性にとって、プロテインは強い味方。継続しやすい味や価格帯のものを選び、健康的な毎日をサポートしてください。

迷ったらコレ!編集部イチオシは「REYS レイズ ホエイ プロテイン (カフェオレ風味)」です

よくある質問(FAQ)

Q. 女性向けプロテインの選び方で重要なポイントは?

美容成分の配合、飲みやすい味、そしてカロリー・糖質のバランスを重視すると失敗しにくいです。

Q. 女性向けプロテインの相場はどれくらい?

相場は約4,000円~9,000円程度が多く、内容量や成分によって幅があります。初めてなら5,000円前後のものがおすすめです。

Q. 初心者におすすめの女性向けプロテインは?

初心者の方には、飲みやすくコスパの良い「REYS レイズ ホエイ プロテイン (カフェオレ風味)」をおすすめします。

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